2022/08/03 Deadlifts, Box Jumps

오늘의 하트팀 

💛 명호&미정 

💛 Angel&창순

💛 태호&기종&택

💛 병옥&은미

허리아프신 분들은 장요근 스트레칭 많이 해주세요 꼭!

유튜브나 네이버에 치시면 장요근 스트레칭 나오니까, 참고하시면 됩니다. 

내일 재밌는 와드입니다. 

내일봐여 🙋🏻‍♂️