2022/09/29 Back Squat 1RM, Ring Muscle Ups, WallBallShots, Row

오늘의 하트 ♥ Liam, 병옥, 지연

허벅지 많이 주물러주시고, 스트레칭 간간히 해주세요.

내일은 불금! 운동하고 술먹기.