2022/12/19 Hang Power Cleans, Bar Facing Burpees, Push Jerks, Pistols

오늘의 하트 ♥ Angel, Hardy, 경숙

로어톤으로 인하여, 허벅지가 아직 아프실겁니다.

개인적으로 풀라고 하면 절대 안풀꺼니까.. 수업시간 끝나는 시간이라도 계속 풀어드리겠습니다.

앞으로 몇일간은 계속 허벅지 풀꺼에요.

내일봐요~~