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Swaynely
Apr 4
2024/04/04 Toes To Bars, Pistols, Shuttle Runs
오늘의 하트 ❤️ 미나 병옥 내일 불금 🔥🔥 날씨 좋으니까 운동하고 놀러가기 😏
Swaynely
Apr 3
2024/04/03 Burpee Box Jump Overs, Deadlifts
오늘의 하트팀 ❤️ ❤️ 진하 & 경숙 ❤️ 주녕 & 재재 ❤️ 해창 & 종우 고생들 하셨습니다 ~
Grace
Apr 2
4/2/2024 Annie, Snatches
고생하셨습니다~~ 내일 만나요! 💛 Rx & 자세상도 포함: ㅂㅇ 자세 하트 💛 MJ 💛 완이 💛 저녀니 💛 웅희 💛 해리
Swaynely
Apr 1
2024/04/01 “Cindy” + Sumo Deadlift High Pulls
오늘의 하트 ❤️ 미정, 재재 오늘의 자세상 ❤️ 하정, 세영 월요일부터 👍🏻👍🏻👍🏻 일주일 또 열심히 해봅시다 🔥
Swaynely
Mar 29
2024/03/29 Dual Dumbbell Front Rack Walking Lunges, Bar Muscle Ups, Alternating Dumbbell Snatches
오늘의 하트 ❤️ 영준 즐거운 주말들~ 꿀 주말들 🍯
Swaynely
Mar 28
2024/03/28 Double Unders, Toes To Bars, Russian Kettlebell Swings, Wall Walks
오늘의 하트 ❤️ 미정, 재재 내일 금요일!! 운동하러 오세요 ㅎㅎ 굿밤 🌝
Swaynely
Mar 27
2024/03/27 Deadlifts, Bar Facing Burpees, Front Squats, Chest To Bars
오늘의 하트팀 ❤️ ❤️ 상우 & 은비 ❤️ 영준 & 종우 ❤️ 택 & 경숙 고생들 하셨습니다 👏🏼👏🏼
Grace
Mar 23
24.3 사진 링크
https://www.dropbox.com/scl/fo/2re6pyzp47dfq8x5vmy6e/h?rlkey=ln0i742r52f80lfi117i3g6h4&dl=0
Swaynely
Mar 23
2024/03/23 Burpee Box Jump Overs, Row, Thrusters
오늘의 하트팀 ❤️ ❤️ 병옥 & 준영 ❤️ 영준 & Hardy ❤️ 택 & 미정 고생들 하셨습니다~~~ 즐거운 주말들 🙈🙈
Swaynely
Mar 22
2024/03/22 Overhead Squats, Pull Overs, Power Snatches
오늘의 하트 ❤️ 영준 오늘의 자세상 ❤️ 미정, 은비, 해창, 진주 오늘 자세들이 너무 예뻐서 기분이 좋았습니다 ~ 즐거운 주말들 보내세요!