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Swaynely
Aug 31, 2023
2023/08/31 Burpee Box Get Overs, Sit-ups, Air Squats, Deck Squats, V-ups, Push-ups
오늘의 하트 ♥ 혀니, 성수, 은주, 동환 성수님은 처음 하트네요 크 ~ 내일불금 운동 후에 술먹기! 굿밤들 되세요~
Grace
Aug 30, 2023
8/31/2023 Russian KBS, Snatches, BMU
고생많으셨습니다~~!! 내일 만나요~! 💛💛💛 Am Women 효정 해리 Am Men 영재 박스맨 Pm Women 은주 은영 Pm Men 보경 준영 Rx Team 지민 재재
Swaynely
Aug 29, 2023
2023/08/29 "The 11th GirlFit Individuals Event 1"
오늘의 하트 ♥ 혀니, 병옥, 갱, 진우 올~ 갱 진우~ 화요일 운동 고생하셨습니다~
Grace
Aug 25, 2023
8/25/2023 Isabel
Isabel <3 고생하셨습니다~! 4월에 했던 Isabel score link: https://www.kilogramtribe.com/post/2023-04-27 내일 만나요~ 즐주하세요!! 💛135lb 재재 💛115lb Hardy...
Grace
Aug 23, 2023
8/23/2023 Devil Presses, Burpees, DB S2OH, Box Step Ups
고생하셨습니다~~ 내일 만나요~! Goodnight <3 Am Team : 택, 영재 Pm Women's Team: 경숙, 주영 Pm Men's Team: 병옥, 재재 Pm Mixed Team: Grace, ㅅㅎ
Grace
Aug 22, 2023
8/22/2023 Pull Up variations, Handstand Walk, DB Snatches
고생하셨습니다~ 내일 만나요~~ 💛 재재 혀니 종혁
Grace
Aug 21, 2023
8/21/2023 Front Squats, Push Ups, Cleans, DU
월욜부터 고생하셨습니당! 내일 만나용~ 💛 미정 박군 은주 Owen 💛
Grace
Aug 18, 2023
8/18/2023 Snatches, HSPU, Shuttle Runs, Clusters
고생하셨습니다~ 🫶🏽🫶🏽 내일은 MT 로 인해 휴관 합니당! 월요일에 뵈용~~~ (저녁은 팀으로 해서 오늘은 따로 하투💛 없이 구냥 올려드릴게요~)
